Pasti! Menargetkan yang lebih rendah perut bisa jadi sentuhan menantang karena banyak tipikal perut latihan umumnya melibatkan bagian atas perut. Namun, mengintegrasikan tertentu latihan yang merangsang yang rendah otot perut mungkin membantu Anda mendapatkan jauh lebih sehat dan terpahat inti. Berikut beberapa efektif latihan untuk menargetkan perut yang owltoto: Lutut Meningkatkan: Kaki...